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变漂亮的10种小方法
日期：2008-3-6 12:41 录入：当鱼爱上风 浏览：1690 评论：1 相关话题

　　★ 超级蜂腰小方法

　　是不是很羡慕COCO李的小蛮腰呢！真是万种风情聚集腰间呐！心动加速的MM可不要光想不练哟！这个小方法绝对最适合你啦！先用一条大毛巾把腰紧紧的裹起来，然后念一段咒语：土番泊瓦锡牟。接下来就左扭腰30次，右扭腰30次，重复做5组。是不是感觉腰部发热呢？对啦！这就是你腰部的脂肪再燃烧哟！一个月左右，再看看自己的腰，是部是真的变细粉多了呢？
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